The Secret Daily Teachings

Analysoinut Appwesome

Minulle The Secret Daily Teachings on ennen kaikkea pieni, päivittäin käytettävä lukusovellus: avaan sen, luen päivän ajatuksen ja päätän itse, jääkö se mieleen vai ei. Sen idea on selkeä, mutta odotukset kannattaa asettaa oikein. Lyhyt inspiroiva teksti voi auttaa pysähtymään, mutta se ei yksin ratkaise arjen ongelmia eikä korvaa konkreettista suunnittelua, ammatillista apua tai pitkäjänteistä työtä. Käytän sitä mieluummin ajatusten suuntaamiseen kuin valmiina ohjekirjana.

Kun käyttö tökkää, aloita yksinkertaisesta

Päivittäisen sisällön ympärille rakentuva sovellus tuntuu vaivattomalta silloin, kun pääsen suoraan lukemaan. Jos näkymä ei kuitenkaan avaudu odotetusti tai käyttö tuntuu sekavalta, en lähtisi heti etsimään piilotettuja toimintoja. Tarkistan ensin, että sovellus on käynnistynyt kunnolla, palaan aloitusnäkymään ja kokeilen uudelleen. Kevyt sisältö toimii parhaiten ilman monimutkaista käyttörutiinia, joten turha säätäminen voi tehdä yksinkertaisesta tavasta tarpeettoman hankalan.

Myös oma käyttötarkoitus vaikuttaa siihen, miltä sovellus tuntuu. Jos odotan henkilökohtaista valmennusta, tehtävälistoja tai mitattavaa etenemistä, päivittäiset opetukset eivät välttämättä vastaa odotusta. Jos taas haluan lyhyen muistutuksen pysähtyä ja ajatella tavoitettani uudelleen, sen perusidea on helpompi arvioida omilla ehdoillaan.

Ennen kuin teet siitä päivittäisen tavan

Creste LLC:n elämäntapasovellus on maksullinen: hinta on 5,49 euroa, ja Playn kautta laskutettavat sovelluksen sisäiset ostot maksavat 1,19–6,99 euroa. Tarkistan ennen ostamista, mitä omaan hankintaan sisältyy ja miten mahdollinen lisäosto sopii omaan käyttöön. Näin en sekoita sovelluksen peruslukemista lisäsisältöön enkä oleta, että jokainen tarjolla oleva asia kuuluisi samaan hintaan.

Android-laitteessa kannattaa lisäksi varmistaa, että käyttöjärjestelmä on vähintään versio 6.0 ja että asennus tulee tavallisesta sovelluskaupasta. Sovelluksen ikäraja on PEGI 3, mutta se kertoo ikäsoveltuvuudesta, ei siitä, että vetovoiman lakiin liittyvät ajatukset sopisivat jokaisen maailmankuvaan. Jos haluan arvioida sisältöä rauhassa, luen opetuksen kriittisesti ja poimin siitä vain sellaisen pohdinnan, josta on minulle aidosti hyötyä.

Paluu lukemiseen ilman turhaa kitkaa

Aiempiin opetuksiin palaaminen on käytännöllinen tapa käyttää sovellusta: kun jokin ajatus tuntuu juuri sillä hetkellä osuvalta, voin palata siihen myöhemmin sen sijaan, että yrittäisin muistaa kaiken kerralla. Olen huomannut hyödylliseksi lukea tekstin ensin kerran sellaisenaan ja kirjoittaa sitten omaan muistioon yhden konkreettisen asian, jonka haluan tehdä. Näin inspiraatio ei jää vain hyvältä kuulostavaksi lauseeksi.

Jos lukurutiini katkeaa, en yritä korvata väliin jääneitä päiviä suorittamalla kaikkea jälkikäteen. Palaan vain nykyiseen opetukseen ja jatkan siitä. Tämä sopii sovelluksen kevyeen luonteeseen paremmin kuin putken ylläpitäminen hinnalla millä hyvänsä. Jos ongelma liittyy maksun tai asennuksen käsittelyyn, tarkistan ensin käyttämäni sovelluskaupan ostotiedot ja laitteen perusasetukset ennen kuin päätän, että itse sisältö olisi kadonnut.

Milloin syy voi olla odotuksissa

Kaikki arjen vastoinkäymiset eivät ratkea ajattelutapaa muuttamalla. Minusta sovellusta on terveintä käyttää pienenä pohdinnan apuna, ei lupauksena siitä, että myönteinen ajattelu takaisi tietyn lopputuloksen. Jos jokin opetus tuntuu liian yksinkertaistavan vaikeaa tilannetta, voin jättää sen omaan arvoonsa. Tavoitteen pilkkominen tehtäviksi, luotettavan ihmisen kanssa puhuminen tai asiantuntijan apu voi olla silloin paljon sopivampi seuraava askel.

Vaihtoehtona ovat esimerkiksi paperille kirjoitettu päiväkirja, tavallinen muistutus tai laajempi hyvinvointisovellus. Päiväkirja antaa enemmän tilaa omille ajatuksille, kun taas muistutus voi pitää tavoitteen esillä ilman valmiita opetuksia. The Secret Daily Teachingsin erityinen rooli on tarjota valmiiksi muotoiltu, lyhyt ajatuksenherättäjä. Se on etu, jos kaipaan ulkoista sysäystä; se on rajoite, jos haluan henkilökohtaisia harjoituksia, keskustelua tai yksityiskohtaisen suunnitelman.

Mikä on The Secret Daily Teachings?

The Secret Daily Teachings perustuu Rhonda Byrnen menestyskirjaan, "The Secret", joka keskittyy vetovoiman lakiin. Sovellus tarjoaa päivittäisiä opetuksia, jotka voivat auttaa sinua keskittymään tavoitteisiisi ja saavuttamaan ne. Luvassa on siis päivittäisiä annoksia inspiraatiota ja motivaatiota, jotka voivat tehdä ihmeitä mielialallesi.

Sovelluksen Käyttöliittymä ja Käyttökokemus

Ensimmäinen asia, jonka huomasin, kun avasin sovelluksen, oli sen yksinkertaisuus. Käyttöliittymä on selkeä ja helppo navigoida. Jokainen päivä tuo mukanaan uuden opetuksen, joka on esitetty kauniisti suunnitellulla taustalla. Käyttökokemus on sujuva, eikä sovelluksen selaaminen vaadi paljoa vaivannäköä.

Lisäksi sovellus mahdollistaa aiempien opetusten selaamisen, joten voit aina palata suosikkiteksteihisi. Tämä on todella kätevää, jos haluat kerrata jotain erityisen inspiroivaa opetusta.

Päivittäiset Opetukset

Päivittäiset opetukset ovat sovelluksen sydän. Ne on kirjoitettu tavalla, joka kannustaa sinua ajattelemaan positiivisesti ja keskittymään siihen, mitä todella haluat saavuttaa. Jokainen opetus on pieni muistutus siitä, että ajatuksillamme on valtava voima vaikuttaa elämäämme.

Opetukset ovat lyhyitä ja ytimekkäitä, joten ne on helppo sisäistää kiireisenkin päivän aikana. Olen huomannut, että niiden lukeminen aamulla voi antaa päivän alulle aivan uudenlaisen energian.

Omat Huomioni

Kun aloin käyttää sovellusta, huomasin nopeasti, että päivittäinen inspiraatio voi todella vaikuttaa mielialaani ja ajattelutapaani. Pienillä muutoksilla omissa ajatuksissani olen pystynyt saavuttamaan parempia tuloksia arjessa.

Yksi asia, joka erityisesti ilahduttaa minua, on sovelluksen kyky muistuttaa minua siitä, että jokainen päivä on uusi mahdollisuus. Tämä on auttanut minua pitämään kiinni tavoitteistani ja jatkamaan eteenpäin, vaikka välillä tuntuisi vaikealta.

Lopulliset Ajatukset

Jos etsit tapaa lisätä positiivisuutta ja inspiraatiota päivääsi, sovellus voi olla erinomainen kumppani. Sen yksinkertainen mutta tehokas lähestymistapa voi auttaa sinua muuttamaan ajattelutapaasi ja keskittymään siihen, mikä on todella tärkeää.

Olitpa sitten "The Secret" -kirjan fani tai täysin uusi vetovoiman lain maailmassa, tämä sovellus tarjoaa sinulle päivittäisiä annoksia motivaatiota ja elämäniloa. Kokeile sitä itse ja huomaa, miten pieni muutos ajattelutavassasi voi johtaa suuriin muutoksiin elämässäsi.

Kenelle päivittäinen lukutuokio sopii?

Minusta sovellus sopii parhaiten ihmiselle, joka pitää valmiiksi kirjoitetuista mietelauseista ja haluaa ottaa lyhyen tauon päivän keskellä. Esimerkiksi kiireisen aamun aikana voi lukea opetuksen ennen työpäivän aloittamista ja käyttää sitä kysymyksenä itselleen: mikä on tänään yksi asia, johon voin vaikuttaa? Tällainen käyttö tekee sisällöstä käytännöllisempää ilman, että väitän ajatuksen itsessään muuttavan olosuhteita.

Sen sijaan ohittaisin tämän, jos haen tieteelliseen näyttöön perustuvaa mielenterveyden hoitoa, henkilökohtaista ohjausta tai konkreettista tavoiteseurantaa. Myös vetovoiman lain lähtökohdat voivat tuntua vierailta. Sovelluksen teema on sen vahvuus oikealle lukijalle, mutta se rajaa yleisöä: neutraali päiväkirja tai tehtäväsovellus voi sopia paremmin, jos en halua valmiiksi tulkittua näkökulmaa.

Mitä käyttäjäarviot kertovat – ja mitä eivät?

Sovelluksen keskiarvo on 4,7, ja arviota on antanut noin 3 600 käyttäjää; kirjallisia arvosteluja on noin 1 500. Asennuksia on yli 10 000. Nämä luvut kertovat, että kyseessä ei ole aivan tuntematon julkaisu, mutta ne eivät ennusta, pidänkö itse sen tyylistä. Pidän niitä korkeintaan syynä tutustua sovellukseen, en takeena siitä, että sisältö sopii omaan ajatteluun.

Julkaisu on tullut saataville 7. tammikuuta 2018, ja nykyinen versio on 1.0.46. Nämä taustatiedot eivät muuta päivittäisen lukemisen ydintä, mutta version ja laitteen yhteensopivuuden tarkistaminen on järkevää, jos asennus ei onnistu tai käyttöjärjestelmä on vanha. Sovellus on tarkoitettu vähintään Android 6.0 -versiolle.

Arjen valinta ilman suuria lupauksia

Minun käytössäni paras tapa on yhdistää päivän opetus omaan pieneen tekoon: luen, poimin siitä yhden ajatuksen ja päätän, miten se näkyy tänään käytännössä. Jos esimerkiksi haluan edistää pitkään siirtämääni asiaa, voin käyttää tekstiä muistutuksena aloittaa yhdestä helposta vaiheesta sen sijaan, että jäisin odottamaan motivaation ilmestymistä. Tällainen rutiini pitää sovelluksen roolin realistisena ja antaa lukemiselle tarkoituksen.

Lopulta ostamisen ratkaisee se, haluanko juuri tämän kirjan maailmaan pohjaavia päivittäisiä tekstejä ja hyväksynkö kertamaksun sekä mahdolliset erilliset sovelluksen sisäiset ostot. PEGI 3 -ikämerkintä kertoo soveltuvuudesta pienillekin käyttäjille, mutta aikuisen kannattaa silti miettiä, millaista ajattelutapaa haluaa arjessaan vahvistaa. Minulle tämä on parhaimmillaan rauhallinen muistutus, ei elämänhallinnan kokonaisratkaisu.